長期休暇にどうしても間食が我慢できないあなたに 0カロリーのゼリーを紹介しよう!!

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どうも、ダイエット中ですが、ついつい食べすぎてしまうこともある迂闊なアラサー

司真です。以後お見知りおきを

ゴールデンウィーク中ですが、休日の昼間って時間を持て余しますね。そしてお腹が減ってないのに、口寂しくなって一杯食べてしまう。

そんなあなたに

0カロリーのゼリーを紹介

さぁ、誘惑に負けそうならレッツコンビニへ!!(余計なものは買わないように)

一つ目は、セブンイレブンの寒天ゼリーです。

250グラムという大容量で、100グラム当たりが5キロカロリー未満に抑えられています。

この商品はストレートに

安い

デカイ

を体現した商品です。

寒天なので、ゼリーに比べると少し硬めで、独特な切り口になります。カロリーがほぼないため、後味があっさりしており、軽い水分補給にもなります。

みかん、ぶどう、りんごとありますが、それぞれの味わいがしっかり感じられて、口寂しさは感じません。

すぐ水っぽくなるので、しっかりとお腹に残る・・・というわけではありませんが、2~3時間ぐらいの空腹を紛らわせることができます。その間に時間をつぶせることを探しましょう!!

さらに、特筆するポイントとしてセブンイレブンのプライベートブランドになるので、このサイズで100円!!(正確には108円)

これは、素晴らしいですね。軽い水分補給になるので、間食+ジュースになります。

やろうと思えば、昼食の置き換えに使えそうですが、無理しても続きませんので、食欲の誘惑に負けそうになったら活用してください。

次にこちら

これは、コンビニやスーパーでも売られています。

タラミさんの濃いシャインマスカットゼリーです。

低カロリーゼリーは味が薄いという現状に対して、「濃い」という言葉をあえて使っています。

その言葉による印象もあると思いますが、口に運ぶとしっかりマスカットの味と甘さすらも感じます。これでほんとに0カロリー?

さらに、そこには多くのナタデココがあります。腹持ちは寒天ゼリーよりプラス1時間~2時間ぐらいと、かなり優秀なゼリーです。

一つネックなのは、いろいろなものがはいっているので価格が200円近いという点ですね。

長時間我慢したいというかたはお勧めです。

はぁ・・・なんかブログ書いてお腹減ってきたな・・・

マクドナルドでなんか食べるか(おいおい)

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